金門縣金沙鎮衛生所金門縣金沙鎮衛生所

代謝症候群 與飲食、生活習慣相關，健保署 推動【全民健康保險代謝症候群防治計畫】，針對 代謝症候群 個案早期介入，透過醫療人員指導，引導改變飲食及生活型態，進一步預防或延緩慢性病發生，有效防治慢性病。

5大代謝症候群指標正常範圍

腰圍：男性腰圍<90公分；女性腰圍<80公分

血壓偏高：收縮壓<130mmHg且舒張壓<85mmHg

空腹血糖：<100mg/dL

三酸甘油酯：<150mg/dL

高密度脂蛋白膽固醇：男性≧40mg/dL；女性≧50mg/ dL

20歲以上成人，上述5指標有3項超標者，則疑似為代謝症候群高風險患者

今年 千禧之愛健康基金會 再度攜手 健保署 宣導 代謝症候群防治，只要是本國籍20歲以上者 (民國92年8月22日前出生)，於2023/8/9~8/22 在 健保快易通APP/ 健康存摺 中填寫 腰圍，即可參加抽獎

加碼好禮 ５項代謝症候群指標全填寫者(包含：腰圍、血壓、空腹血糖、三酸甘油酯及高密度脂蛋白膽固醇)，則可另外加碼抽多項好禮

另外，APP還可根據填寫的５項數值，來判斷您是否有代謝症候群風險

以上資訊轉載自健保署